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휜 다리/보행 교정/ 평발 클리닉

휜 다리/보행 교정/평발 클리닉

Seoul Good Doctor

휜다리교정

휜다리는 다리뼈 자체에 휘어져 있는 상태 혹은 뼈의 정렬이 바르지 못해 대퇴골과 경골의 축들이 이루는 선이 원래의 각도에서 벗어난 상태를 말합니다. 휜다리(X다리, O다리)를 방치하면 미용적인 문제뿐만 아니라 무릎 관절의 통증, 척추측만증 등 체형에 변형을 유발할 수 있으므로 휜다리교정이 필요합니다.

휜다리 원인

  • 선천적요인

    유전적 요인, 비타민D 결핍으로 인한 구루병, 근육과 관절의 문제, 성장장애 등

  • 후천적요인

    다리 꼬는 습관, 짝 다리로 서기, 잘못된 보행습관, 잘못된 산후조리, 굽 높은 하이힐 등

휜다리 교정 대상

  • 01

    골격의 변화가 생긴다.

  • 02

    골반이 한쪽으로 기울어진다.

  • 03

    척추가 옆으로 틀어진다.

  • 04

    무릎이 안쪽 또는
    바깥쪽으로 틀어진다.

휜다리 종류

  • 1

    내반슬 (O형 다리)

    안짱다리라고 부르는 오다리는 다리를 똑바로 펴고 섰을 때 무릎이 닿지 않고 벌어진 다리가 바깥쪽으로 휘어져 있는 상태입니다.

  • 2

    외반슬 (X형 다리)

    똑바로 서 있을 때 다리가 안쪽으로 휘는 상태를 말하며, 유아기에 나타나는 것은 정상이지만, 5세 이후에도 사라지지 않고 남아있다면 성인이 되어서도 X형 다리를 갖게 됩니다.

  • 3

    습관교정

    무릎관절이 지나치게 뒤로 꺾이는 증상으로 주로 어린이나 여성들에게 나타나는 증상입니다. 평소 인대가 약하거나 느슨한 경우 발생할 가능성이 높습니다.

평발

평발

Seoul Good Doctor

평발

평발은 발바닥 안쪽의 아치가 낮아지거나 소실된 발의 변형을 의미합니다. 강직성 편평족은 전체 환자의 약 5%로, 서 있을 때뿐 아니라 앉아 있을 때도 발바닥 아치가 형성되지 않습니다. 반면 유연성 편평족은 대부분을 차지하며, 체중이 실릴 때 발바닥이 평편해지고 대부분 성장하면서 호전됩니다.

평발 원인

  • 01

    선천적인 요인

  • 02

    잘못된 걸음걸이

  • 03

    외상 후 변형

  • 04

    짧은 아킬레스건

  • 05

    류마티스 관절염

평발 증상

치료대상

  • 1

    신발 안쪽이 주로 닳습니다.

  • 2

    발꿈치가 바깥쪽으로 기울어집니다.

  • 3

    종아리 근육 통증과 만성적인 발의 피로가 나타납니다.

  • 4

    외관상 서 있는 상태에서 발 안쪽 안치가 소실된 모습을 보입니다.

평발 단계별 진행

  • 평발 1기

    check통증 및 부종

    check손상없이 건막염 소견을 보이는 경우도 있다.

  • 평발 2기

    check퇴행성, 구조적 변화 시작

    check편평외반 변형을 보인다.

  • 평발 3기

    check강직성 편평족

    check중족 및 후족부위 외반 변형

    check전족부 내반이 자주 동반

  • 평발 4기

    check족관절염 소견이 보인다.

    check비골하 충돌, 골관절염

평발 치료의 필요성

  • 1

    평발로 인한 발 기능의 불안정성

  • 2

    골막염으로 인한 정강이 앞부분 통증

  • 3

    뒤꿈치 통증 및 지간신경종 등 발 질환 유발

  • 4

    무릎 관절 손상, 스트레스 골절 등 합병증 발생

평발 치료 방법

평발 치료는 대부분의 경우 보존적 치료를 먼저 시도합니다. 대개 휴식, 깔창 등의 보조기, 약물치료, 물리치료로 후경골건의 부하를 줄여주고,
이후 증상 호전이 있는 경우 경골건의 강화운동을 위한 물리치료를 시작합니다.

  • 깔창 등 보조기 사용

    내측 아치를 받쳐주는 패드가 들어간 깔창이나 교정 신발을 착용합니다.

  • 스트레칭

    아킬레스건의 단축이 동반되어 있는 경우, 이에 따른 스트레칭이 중요합니다.

평발 치료 방법

  • 1기

    손상이 심하지 않은 경우 내시경을 통한 최소 침습술로 간단히 치료 가능

    보존적 치료가 실패한 1기의 경우 힘줄 주변의 염증 해소를 위해 힘줄을 싸고 있는 확액막 제거술을 시행하며, 손상이 심하지 않은 경우 내시경을 통한 최소침습술로 비교적 간단히 치료 가능합니다.

  • 2 · 3기

    교정술이 필요한 경우가 있습니다.

    2,3기 경우가 내원 환자의 상당 부분을 차지합니다. 후경골건 힘줄에 대해 염증 제거나 봉합술 또는 후경골건 파열이나 변성이 심한 경우 주변 힘줄을 이용한 이전술 등 재건술이 필요하며 뒤꿈치 변형이 동반된 경우 뒤꿈치 뼈 교정술이 필요한 경우가 있습니다.

  • 4기

    다발성 교정 절골술이 대부분 필요하며 회복기간이 많이 소요됩니다.

    상당히 진행된 4기의 경우, 관절염이 여러 부위로 퍼진 상태입니다. 관절이 상당히 경직되어 있어 관절 유합술 및 절골술 등 뼈를 중심으로 한 다발성 교정 수술이 필요합니다. 회복 기간은 상대적으로 오래 걸리는 편입니다.